Hinduismo

Mediateca Meditativa

Textos

Escritos breves para facilitar la práctica, que nos proporcionan un conocimiento diverso y ecléctico de diferentes Maestros, Tradiciones, Métodos y Enseñanzas.

Sin olvidar que lo más importante no es entender estas palabras intelectualmente, sinó sentirlas.

Leemos los textos dándonos cuenta del alma que tienen los escritos, e intentando hacernos una idea lo más clara y perfecta posible de la intencionalidad de lo que están transmitiendo.

El Vedanta Advaita

El Vedanta Advaita es la filosofía hindú más influyente. Al igual que todas las formas de Vedanta, trata de sintetizar las enseñanzas de los Upanishads en una única doctrina coherente.

 

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Samatha

La meditación Samatha calma la mente y orienta el sentido de la conciencia, fomenta las emociones positivas y expande nuestra perspectiva.

 

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Silencio

El silencio es el sustrato del cuerpo, de la mente, del prana y de los sentidos. Es la clave de este universo sensorial. La paz que sobrepasa todo entendimiento es el silencio.

 

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Algunas reflexiones sobre el silencio interior

(“Yoga Journal”)

Sentir el silencio interior es un experiencia profundamente transformadora.
La mente se detiene, y con esta cesación las dimensiones personal, temporal y espacial dejan de existir.

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Meditación Vipassana

(S.N. Goenka)

¿Como podemos dejar de reaccionar ciegamente cuando debemos enfrentarnos a situciones que no nos gustan?  ¿Como podemos dejar de generar tensión y permanecer llenos de paz y de armonía?

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Concentración

(Swami Sivananda)

La concentración desarrolla la fuerza de voluntad y la memoria, agudiza e ilumina el intelecto, proporciona serenidad y calma mental.

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Concentración: El Tratak

(Swami Sivananda)

Es uno de los mejores ejercicios de limpieza (kriyas), mejora la concentración y el sentido de la vista.

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Paramahansa Yogananda

Frases de Paramahansa Yogananda yogui y gurú hinduista, propagador del yoga en Occidente, en particular del kriya yoga.

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Yogi Bhajan habla sobre el dolor

En nuestra vida hay un proceso que se llama dolor. El dolor no está ahí porque sea causado por Dios. El dolor es causado por tres cosas: queremos algo y no sabemos como conseguirlo, o lo conseguimos y lo perdemos, o se nos dice algo que resulta no ser así.

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Mahatma Gandhi

Siempre existen tres enfoques en cada historia: mi verdad, tu verdad y la Verdad.
Toma mucho tiempo llegar a ser la persona que deseas ser.

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Karma yoga

El yoga de la acción desinteresada

El Karma Yoga se traduce literalmente como el yoga de la acción. Pero aquí el término karma apunta a un tipo de acción específica. Concretamente, denota una actitud interna hacia la acción, que en sí misma constituye una forma de acción.

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Pensamientos de Shri Ramana Maharsi

Una enfermedad nunca se cura por el sólo hecho de pronunciar el nombre de la medicina.

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Ramana Maharshi en Ken Wilber

Este texto es la introducción que Ken Wilber escribió en la ultima edición en ingles del libro Talks with Sri Ramana Maharshi.

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¿Es la conciencia lo que emerge …
de la auto-organización de la Luz?

Una nueva teoría científica podría acercarnos al entendimiento histórico de diferentes tradiciones en que la luz y la conciencia son vistas como idénticas.  

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