Facebooktwittergoogle_plusmailFacebooktwittergoogle_plusmail

 

Grup de tècniques corporals

El cos és una font d’energia vital que ens fa sentir benestar i alegria. Escoltar-lo i cuidar-lo ens relaxa la musculatura, ens calma la ment i ens asserena les emocions.
El Grup de Tècniques Corporals ja ha arrellat! Un grup compromès que treballa de valent.

BUIDANT I ALLIBERANT EMOCIONS: 9 de GENER

Començarem  amb exercicis de cames i arrelament, que ens permetran després expandir els braços i la caixa toràcica, deixant anar la veu, amb l’objeciu d’anar buidant pesadeses emocionals. Donant la benvinguda al nou any  amb l’equipatge més lleuger!

L’ANIMAL INTERIOR: 20 de FEBRER

A través de la tècnica de l’ensomni dirigit entrarem a explorar més l’animal interior, enfortint el vincle, donant-li presència i encarnant la seva energia, que guia i nodreix el nostre instint.

EXPANDINT EL COS I EL COR:  12 de MARÇ

Usant la tècnica del Moviment Autèntic, donarem espai al nostre cos per tal de donar-li  permís per anar expadint-lo. Després ens centrarem en l’energia del cor fent-la fluir per tot el cos per tal que regeneri i escalfi les zones menys habitades, omplint-les de vida i vitalitat.

Qui l’imparteix

Mercè Cid

Horaris

Dissabte, de 10h a 14h

Preu

50€ cada dissabte

Apunta't a un curs, teràpia o taller de l'Escola

Inscriute!


ESCOLA
DE L'ÉSSER
Centre de Meditació i Teràpia

Logo Escola de l'Ésser

Rda. General Mitre 230, pral 1a.
08006 BARCELONA
Tel. 932375289

Ús de cookies

Aquest lloc web fa ús de cookies per tal d'oferir una millor experiència d'usuari. Si continueu navegant, considerarem que n'accepteu l'ús. Podeu obtenir més informació consultant la nostra política de cookies.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para ofrecer una mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de su uso. Puede obtener más información consultando nuestra política de cookies.

ACEPTAR
Aviso de cookies