Xavier Puigdevall

mestre en meditació

Xavier Puigdevall, director de la Escola de L’Ésser, Centre de meditació i Teràpia, va prendre la iniciativa creativa i guaridora de realitzar cada any Retirs de Meditació, que es van iniciar el curs passat.

Mestre amb una llarga experiència a conduir grups, des de la perspectiva de la cura individual i al mateix temps amb la riquesa que possibilita el desenvolupar-lo en un marc grupal.

Des del seu amor i saviesa és fàcil deixar-se conduir per ell per a iniciar o continuar aquest camí, acompanyant-nos per a anar adquirint una consciència més plena. Així que no és necessària una experiència meditativa prèvia per a assistir. És un camí individual en un context grupal.

Fa un any va decidir retirar-se al Nepal per a aprofundir en el seu compromís meditatiu i tenim la fortuna que vingui cada any a oferir-nos Retirs de Meditació, possibilitant-nos continuar creixent en la part més íntima de l’ésser.

En 2018 va publicar un llibre  “L’atenció com a estat interior” (1), en el qual recull les diferents pràctiques meditatives des d’una perspectiva eclèctica i al mateix temps és un llibre “viu”, ja que integra també les seves aportacions i matisos derivats de la seva pròpia  “experiència de vida” com a meditador.

I escriu: “La meditación es un auténtico viaje a uno mismo, real y fascinante…” “Hay una sabiduría milenaria en la práctica de la meditación, que describe un estado de atención, pero es en la sencillez donde se encuentran las respuestas…” “Meditar es un recorrido que establecemos para llegar a casa, esa casa-cuerpo en la que nuestro ser vive” (Pàg. 29).

I per a ajudar-nos en el nostre treball individual, també a gravat un CD (2) amb un breu resum de les diferents pràctica meditativa. Sent gran estudiós i expert a nivell musical, ha acompanyat cada pràctica meditativa de la música adequada, per a entrar més fàcilment en la profunditat, per a posar la mirada en l’essència.

Els  Retirs que ens brinda el Mestre Xavier és doncs la trobada grupal de tots aquells que desitgem seguir els seus passos i deixar-nos guiar, aprenent d’ell i acompanyats per ell; en aquesta senda d’Amor i Saviesa cap a una Consciència Superior.

Com diu el Mestre els tres elements per a poder créixer en el procés meditatiu són: Mestre, Ensenyament i el Grup (la Sanga) i això es forja en un retir.

Els Retirs a l’ésser en un context grupal possibiliten: Rebre els ensenyaments del Mestre, les aportacions dels companys i les devolucions que el Mestre fa a cada participant, des d’una cura individual i al mateix temps possibilitant una riquesa per a tots els participants. Tot això permet que l’àmbit grupal enriqueixi i enforteixi la pràctica individual.

A més del treball en grup que ens ofereix al llarg dels Retirs, en el seu temps de descans, està en la disposició i en el lliurament, per a atendre qualsevol participant que necessiti consultar-li una cosa més personal.

Necessitem aprendre a aprendre i per a això necessitem un Guia per a no perdre’ns en el camí.

La Meditació ens ajuda a llevar la “boira” que ens deixa el tràfec de la vida quotidiana, obrint la mirada a això més profund “de si”, on, malgrat les dificultats o malapteses que ens anem trobant, es pot trobar un espai de transparència i claredat per a així albirar el significat de la situació, o l’absurd d’aquesta; i des d’aquí amb calma i determinació poder connectar amb la saviesa, que en nombroses ocasions es diferencia del “racional o establert”

La Meditació ens obre la mirada per a entrar a reconèixer aquesta part neta i calmada del ser que som, per a anar construint dia a dia un camí de pau interior, amor i compassió. Perquè “no és tant el que em passa” sinó el que jo faig amb el que em passa”.

Així que la Meditació no és una cosa que s’aprèn i ja està, és una cosa que passa a formar part de la nostra vida quotidiana sana. La pràctica diària és la clau, és l’entrada a aquesta nova manera de viure, de sentir, de conviure en el món, possibilitant-nos  acceptar i/o afrontar, aprendre en l’esdevenir en el quotidià.

El Mestre ens ajuda a fer això possible, a tenir present el nostre ser espiritual (l’essència del ser) que ens permet la profunditat del “ésser i estar”.

Els Retirs són una preciosa i afortunada eina, oportunitat per a fer això possible necessitem continuar creixent i per tant continuar practicant.

1) Puigdevall Oliver, Xavier (2017) La atención como estado interior. Barcelona. Ed. Idea Equipo Editorial.

(2) Puigdevall Oliver, Xavier CD (2019) Destellos de meditación. Barcelona. duplicat.